O que é o GBF?
Um programa projetado para atender às necessidades de aprendizagem específicas das mulheres que desejam começar o Jiu-Jitsu.
Completo com currículo e mensagens de empoderamento, este programa tem como objetivo introduzir o Jiu-Jitsu, incentivando mais mulheres a começar sua jornada e garantir que continuem nela por mais tempo!
Benefícios para você se juntar ao nosso Programa GBF:
– Aprendizado da defesa de ataques básicos
– Desenvolvimento da consciência e auto-confiança para lidar com agressões tipicamente usadas contra as mulheres
– Aumento da energia, foco e concentração
– Aumento da auto-confiança
– Melhora significativa em seu nível de condicionamento físico geral
– Tornar-se parte da Família Gracie Barra